Conheça o risco da dieta cetogênica para sua saúde!
Você em primeiro lugar deve entender o que a dieta cetogênica, essa dieta se resume em reduzir drasticamente o consumo de carboidratos, aumentar significativamente o consumo de gordura e aumentar levemente a ingestão de proteínas. Essas mudanças são para perda de peso. Esta dieta pode ter efeitos colaterais, principalmente açúcar no sangue, e seus sintomas […]
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